Kadın Sağlığı

Hamilelik ve evlilik kadınların kariyer hedeflerinin önünde engel olmayabilir Hamilelik ve evlilik kadınların kariyer hedeflerinin önünde engel olmayabilir Annem ve babam çok çalışırdı, annem işten sonra ev işlerinde de çalışırdı. Onu pek keyif yaparken ya da uyurken hatırlamıyorum. Babam benimle çok ilgilenirdi. Eğlenmeye ve gezmeye de çok zaman ayırırlardı, birleştirilmiş sandalyede uyuma şampiyonuyum ben, enerjim genetik. Bisiklet tepesinde, beyzbol topu peşinde, salıncak üstünde bir balerindim, içimde hepsinden patlayan şekerler vardı ve çocuğum olunca ona çok ama çok zaman ayıracaktım…   Tevfik Fikret Lisesi ardından da Bilkent Üniversitesi Ekonomi bölümünden mezun oldum. Biter bitmez de dünyanın önemli bilişim teknolojisi şirketlerinden birinin Türkiye merkezinde muhasebe elemanı olarak işe başladım. Bu patlayan şekerler orada da patlamaya devam etti, hem muhasebe hem finans yapıyor, yetmiyor "bana iş verin" diye dolanıyordum. Bir yöneticim sesimi duydu ve beni interne...

Bir karavanla beraber dünyanın güzelliklerini keşfetmeye karar vermiş ailenin mükemmel fotoğrafları... Avusturyalı Leander Nardin ve eşi çocuklarının gezegenin güzelliklerini görerek deneyimlemesini istediklerine karar vermiş. Ardından kendilerine ait her şeyi satıp bir karavan alarak yola çıkmışlar. İlk olarak Avrupa'dan tura başlayan çiftin yanında bir motorsiklet de varmış.  Açık havaya olan açlıklarını ve sevgilerini bir kez daha anlamışlar.  Kayak yaptıkları ilk yerler arasında Türkiye ve Yunanistan varmış! Gerçek olamayacak kadar güzel yerler gördüklerini ifade etmişler. Çektikleri fotoğrafların kusursuzluğu da cabası. Kapadokya'ya da uğrayan aile, manzaranın gece de mükemmel olduğunu fakat sabah uyandıklarında gördükleri balon manzarası karşında büyülendiklerini belirtiyor. Ortadoğu'daki gezileri boyunca yakaladıkları harika karelerden biri daha.  Çölde kum fırtınasına yakalanmaları ise karşılarına çıkan en büyük zorluklardan biri olmuş.  İran'da buluna...

9 aylık ve üstü bebekler için lezzetli mi lezzetli bir çorba hazırlamaya ne dersiniz? Bu sefer bezelye çorbası yapıyoruz. Yemyeşil rengiyle bebeğinizin tüm ilgisini çekeceğine eminiz. 9 aylık ve üstü bebekler için lezzetli mi lezzetli bir çorba hazırlamaya ne dersiniz? Bu sefer bezelye çorbası yapıyoruz. Yemyeşil rengiyle bebeğinizin tüm ilgisini çekeceğine eminiz. Malzemeler: 2 bebek porsiyonu 1 su bardağı bezelye 1 küçük taze soğan 1 tatlı kaşığı dereotu 1 tatlı kaşığı irmik 1,5 su bardağı su   Yapılışı Bir buçuk su bardağı suyu bir küçük bir tencerede kaynatın. Taze soğanı küçük küçük doğrayın. Dereotunu güzelce kıyın. Ardından tüm malzemeyi kaynamış olan suya atın ve bezelyeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Piştikten sonra blender'da güzelce ezin. Karşınızda yemyeşil ve de lezzetli mi lezzetli bir bezelye çorbası! 064e280ac7b84e8f9c0168ac703c9695

Müjgan Yurtseven'den nefis glutensiz üzümlü klafuti tarifi... Müjgan Yurtseven'den nefis glutensiz üzümlü klafuti tarifi... Tarif defterimden;   Fransız mutfağının klasiklerinden olan Clafoutis (Klafuti okunur) mevsim meyveleriyle çoğunlukla tatlı olarak, az da olsa tuzlu olarak yapılan kek , tart arası lezzetlerden biridir. Temel malzemeleri yumurta, un, şeker, süt veya krema, az miktarda tereyağı ile akışkan (krep hamuru kıvamında) bir hamur elde edilip mevsim meyvelerinin üzerine dökülür ve fırında pişirilir. Piştikten sonra yumurtadan dolayı kabaran klafuti soğuyunca ince bir tabaka halini alır. Buzdolabında soğutulduktan sonra arzu edilirse vanilyalı dondurma ile servis edilir.   Genelde normal beyaz un ile hazırladığım Klafuti'yi hindistan cevizi unuyla yapma nedenim glutensiz beslenen dostlarımız içindi.   Beyaz un ile hazırlandığında akışkan olan klafuti hamuru, hindistan cevizi ununun yoğunluğundan dolayı daha katı kıvam aldığını belirtmeliyim. Tadını soracak olur...

Biliyoruz dikiş dikmek çok kolay bir iş değil ama faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız. Biliyoruz dikiş dikmek çok kolay bir iş değil ama faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız. Dikiş dikmek pek çok katmanı olan bir iş… Elle dikiş var, ev dekorasyonu için dikiş var, çocuk/torun için dikiş, kıyafet dikişi… Bundan çok daha fazlası var üstelik. Söylemek istediğimiz, dikiş dikmek öğrenmeye değer yeteneklerden bir tanesi.   Evet, belki insanları durduran da çok fazla sebep var. Dikiş dikmek çok kolay bir iş değil. Bir fermuar yerleştirmek ya da düğme deliği açmak gibi düşünceler insanın nefesini kesebilir. Küçük şeyler canınızı sıkmıyorsa, onlarla baş etmek konusunda iyiyimdir diyorsanız, dikiş dikmek sizin için de biçilmiş kaftan olabilir.     Çünkü bu işin çok fazla faydasını göreceksiniz. Ciddi bir şekilde dikiş dikme işine adanırsanız, birazdan aşağıda okuyacağınız faydaların hepsi sizin olacak. Üstelik de, size yardımcı olacak, bilgilerini paylaşacak çok insan da bulabilirsiniz. İşt...

"Saçlarım çok dökülüyor" diyorsanız haberimiz tam size göre! İşte saç dökülmesinin nedenleri ve saç dökülmesini durdurmanın yolları... "Saçlarım çok dökülüyor" diyorsanız haberimiz tam size göre! İşte saç dökülmesinin nedenleri ve saç dökülmesini durdurmanın yolları... Gün içinde 100 tel saçın dökülmesi normal kabul edilmiştir. Bunun üzerinde olan saç dökülmelerine mutlaka bir çözüm yolu bulunmalıdır. Bu oranın üzerindeki saç dökülmelerinde, saçlı alanda seyrelme ya da açıklık meydana gelirse, bu kişilerin saç dökülmesi sorunu olduğu söylenebilir. Bunu daha iyi belirleyebilmek için, saç çekme testi yapılabilir. Bu testte 20-30 tane saç tutularak çekilir. Bu sırada ele gelen saçların sayısı 5 tanenin üzerinde olursa, saç dökülmesinin yoğun olduğu söylenebilir. Bu durumda mutlaka gereken önlemlerin alınması, bunun sebeplerinin belirlenmesi ve tedavi uygulanması gerekir.    Saç dökülmesinin nedenleri nelerdir?   Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op.Dr. ...

Selülit ile mücadele etmek yorucu ve uzun bir süreç olabilir. Selülit ile mücadele etmek yorucu ve uzun bir süreç olabilir. Selülitten kurtulmada size yardımcı olabileceğini düşündüğümüz bir krem tarifi hazırladık.   Selülit nedir? Selülite karşı kesin bir çözüm bulabilmek için önce ne olduğunu ve neden kaynaklandığını bilmek gerekli: Deri altında biriken yağ ve toksinler zamanla portakal kabuğu gibi bir gamzeli ve engebeli bir zemine neden olur. Yağ birikiminin kan akışını yavaşlatmasıyla bu küçük gamzelerin daha da derinleşebilir. Bu da pek hoşumuza gitmeyen bir görüntü oluşturabiliyor.   Selülit kremi tarifi 3/4 su bardağı hindistancevizi yağı 2 yemek kaşığı balmumu 3 yemek kaşığı güvercin ağacı yağı 10 damla biberiye yağı 10 damla ardıç ağacı yağı 30 damla greyfurt yağı 30 damla selvi ağacı yağı   İlk olarak hindistancevizi yağı ve balmumunu benmari usulü eritip karıştırın. Ayrı bir kapta tüm uçucu yağları karıştırın. Hepsi likit haldeyken iki kabı birleştirip homojen bir karışım ...

Su altı fotoğrafçısı Seth Casteel şirin, yeni bir projeye imza attı.   Su altında çektiği köpek ve köpek yavruları fotoğrafları ile ünlenen New York'lu fotoğrafçısının hedefinde bu sefer bebekler vardı.   Bebeklerin zarar görmediği bu projede endişe etmenize gerek yok. ABD'de meydana gelen bir ve dört yaşındaki çocukların ölüm nedenlerinden biri olduğuna dikkat çeken Casteels, bu projesi ile bilinçlendirmeyi hedefliyor.   Herhangi bir boğulma senaryosu durumunda yardımcı olabilecek mükemmel içgüdüsel kendini kurtarma tekniklerini gözler önüne seriyor. İşte sualtındaki muhteşem güzellikler... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... Bebekler su altında... 78...