Kadın Sağlığı

Covid-19 pandemisi sürecinde artan hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme, evden devam eden çalışma düzeni ve iş stresi ile hastalık kaygısı gibi nedenler, cinsel performansın düşmesine de neden oldu. Erkeklerde cinsel isteksizliğe testosteron hormonu düşüklüğünün sebep olabileceğini söyleyen Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, Covid-19 sürecinde erkeklere mutlu ve ateşli bir cinsel yaşamın sırlarını da verdi ABONE OL 2-Testosteron seviyenize baktırın Cinsel isteksizliğiniz varsa kanda sabah 09.00 ila11.00 saatleri arası testosteron eksikliğinizi kontrol ettirin. Testosteron düşüklüğü durumunda hormon takviyelerinden yararlanabilirsiniz. Eğer yaz tatiline çıkacaksanız tatilden 2-3 hafta önce bu kontrolü yaptırmak gerekir çünkü birçok hormon ilacının vücutta etki göstermesi için belli bir süre gerekir. Özellikle aşırı stresli, yağlı yiyecekler tüketen, sigara ve yoğun alkol kullanan, spor yapmayan erkeklerin bu kontrolü yaptırmalarında fayda var. 3-Şok dalga tedavisine başvur...

Çocuklarınız bu tarife bayılacak! Çocuklarınız bu tarife bayılacak! Malzemeler (10 adet)   Bisküviler için 3/4 su bardağı haşlanmış tatlı patates püresi ( 1 büyük patates) 1/3-1/2 su bardağı tam yağlı süt 1-1/2 su bardağı un 2 yemek kaşığı şeker 1 yemek kaşığı kabartma tozu 1 çay kaşığı tuz 6 yemek kaşığı tereyağı, küçük küpler halinde kesilmiş   Ballı tereyağı için Yarım su bardağı yumuşak tereyağı 2 yemek kaşığı bal 1/4 çay kaşığı tarçın   Yapılışı   Bisküviler için Fırını 220 dereceye getirip ısıtın. Küçük bir kapta, tatlı patates püresini ve 1/3 su bardağı sütü çırpın. Unu, şekeri, kabartma tozunu ve tuzu blenderde birkaç saniye karıştırın ve küp şeklindeki tereyağlarını da ekleyip biraz daha karıştırın. Un karışımını bir kaba alın, patates karışımıyla birleştirerek yoğurun. Kalan 3 yemek kaşığı sütü karışım nemli olana kadar yavaş yavaş ekleyin. Çalıştığınız yüzeye bir tutam un serpin. Hamuru yüzeye aktarıp 2 – 3 kere hafifçe yoğurun. Hamuru yaklaşık iki parmak kalınlığında daire...

"Toplumsal Cinsiyet ve Kadın Algısı Araştırması"nın 2020 yılı sonuçları açıklandı. Çocuğuyla hiç ilgilenmeyen babaların oranı dikkat çekerken, erkeklerin de en büyük sorunu "şiddet" olarak görmesi umut vadediyor. "Toplumsal Cinsiyet ve Kadın Algısı Araştırması"nın 2020 yılı sonuçları açıklandı. Çocuğuyla hiç ilgilenmeyen babaların oranı dikkat çekerken, erkeklerin de en büyük sorunu "şiddet" olarak görmesi umut vadediyor. "Toplumsal Cinsiyet ve Kadın Algısı Araştırması" nın 2020 yılı sonuçları açıklandı. Türkiye nüfusunun %90'dan fazlasını temsil eden kadın-erkek, 18 yaş üzeri kişilerle Ocak ve Şubat aylarında gerçekleştirilen araştırmanın sonuçlarına göre kadının toplumdaki en büyük sorunu yine "şiddet" oldu.   Türkiye'de kadın algısına yönelik veriler ortaya koyan araştırma kapsamında, katılımcılar arasındaki kadınların %68'i, erkeklerin %63'ü, kadınların en büyük sorununun şiddet olduğunu ifade etti. Şidd...

Uzman Psikolojik Danışman Şenol Baygül ilişkilere zarar veren kıskançlıkla başa çıkma konusunda önemli bilgiler verdi. Genel anlamıyla kıskançlık önemsenen birinin kaybedileceği ya da ilişkinin bozulacağına yönelik korku, ilişkinin varlığına yönelik algılanan tehdit ve bu tehdide karşılık verilen bir tepki, olumsuz tutum olarak tanımlanabilir. Yapılan bir araştırmaya göre Türkiye, Kıskançlık konusunda Brezilya ve Çin'in ardından üçüncü sırada yer alıyoruz. Kıskançlık romantik ilişkilerde etkili, yaygın ve zarar verici duygulardan biri olarak öne çıkmaktadır. İlişkiyle ilgili sorunların ve boşanmanın en önemli nedenlerinden biri olarak görülür. İlişki, Çift, Evlilik danışmanlığına başvuran çiftlerin üçte birinin kıskançlık temelli sorunlarla ilgili olduğunu söyleyebiliriz. Peki, kıskançlık ilişkinizi yiyip bitirmeden ne yapabilirsiniz? - Öncelikle şu bilinmeli ki kıskançlık sizinle, ihanet karşı tarafla ilgilidir. Sizin kontrolünüz kendinizle ilgili şeyler üzerinde olabilir. He...

Korona virüs sonrası birçok kurumun başvurduğu dezenfeksiyon çalışmalarının doğru şekilde yapılması büyük önem taşıyor. "Her dezenfeksiyon virüslerden korumaz. Alanın temizliği, klima faktörü, yapılacak uygulama çeşidi çok önemli" diyen Dr. Nazan Arık doğru dezenfeksiyonun nasıl olması gerektiği hakkında bakın neler söyledi Doğru dezenfeksiyonun önemi hakkında bilgi veren Dr. Nazan Arık; "Profesyonel ortam dezenfeksiyonu işlemi kuru hava soğuk sisleme yöntemi ile yapılmalı.Dezenfeksiyon yapılan cihazların partikül atış büyüklüğü ve ortamda nem/ıslaklık bırakmaması önemli. Nem bırakması ortamdaki materyalleri olumsuz etkiliyor. Şu an günümüz piyasasında bulunan çoğu ulv cihazı ne yazık ki popüler olduğu için ehli olmayan kişilerce de çok sık kullanılıyor ve ortamda nem bırakıyor" dedi. Her dezenfeksiyonun virüslerden korumadığını sözlerine ekleyen Arık "Dezenfekte edilecek alanın temiz olması ve klima faktörü yapılacak uygulama çeşidi için oldukça önemli...

Kadın doğum alanında 50 yıldır otorite kabul edilen Lamaze'nin "Özgüvenle Doğurmak" rehberi, doğumda yapılan vajinal kesiyi nasıl yorumluyor? Kadın doğum alanında 50 yıldır otorite kabul edilen Lamaze'nin "Özgüvenle Doğurmak" rehberi, doğumda yapılan vajinal kesiyi nasıl yorumluyor? Doğum sırasında bebeğin dışarı çıkmasını kolaylaştırmak amacıyla vajina ile makat arasındaki bölgeye bazen, kontrollü bir şekilde kesi açılması gerekebiliyor. Zor durumlarda annenin ve bebeğin sağlığını korumaya yönelik olan bu küçük cerrahi müdahale, rutin ya da gereksiz bir biçimde uygulandığında ise anneye zarar verebiliyor.   Doğum, doğuma hazırlık ve hamilelik alanında yaptığı çalışmalar ve verdiği eğitimler ile ünlü olan Lamaze kuruluşunun " Özgüvenle Doğurmak " adlı rehberinde, doğumda yapılan müdahaleler hakkında özet bilgiler bulunuyor.   İşte Lamaze Rehberi'nden epizyotomi (vajinal kesi) hakkında bilmeniz gerekenler: Araştırmalar, epizyotominin perinenin...